教你女人呵护私处的绝密宝典

女性朋友经常会有比如私处怎么美白，私处发黑怎么办？等这样或者那样的问题，我们的私处是敏感而又脆弱的，是需要我们自己精心呵护的，可是很多女性朋友们意识不到这一点，也或者意识到了，不知道该怎么办。下面我就来和大家分享一些私处呵护的技巧。

月经正常是身体健康的重要标志

如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状，那就表明“肯定有问题”，一定要马上就医。

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养成自我检查的习惯

洗澡时，女性可以检查自己的乳房是否有肿块，早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部，看看有没有肿块。每年定期到医院体检。

保持腹部温热

女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、痛经外，还会造成性欲淡薄，缺乏欲望。宫寒造成的淤血，导致白带增多，阴道内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、子宫内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就可以避免许多妇科疾病。