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按摩手法

大饼脸的MM们在拍的时候一直都在寻找可以让脸看起来变小的仰望45°,不过拍出来的照片总是不尽人意,脸依旧那么大!那么除了使用瘦脸产品还需要搭配最有效的按摩手法才能让脸部变得更加精致立体。

舒缓有氧按摩瘦脸

指压穴道:从额头到太阳穴,双手按压3次至4次。

交替按摩:双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧,重复一两次;再以螺旋方式按摩双颊:由下颌至耳下、耳中至耳上部,重复两次。

轻挽下颌:以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,由左至右往返3次。

轻抚颈部:以双手掌由下向上轻抚颈部。

睡前疏通淋巴按摩

在睡前保养时,不管你用的是哪一种晚霜,都要学会做淋巴按摩。

重点是按压两个穴道:一个耳骨上方,也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方),按下去会有酸酸的感觉。

横拉&纵拉按摩瘦脸

纵拉法:先把按摩霜均匀地涂抹在脸上,然后由上往下拉颊骨部分的赘肉,同时向外展开,一直到鼻翼为止。每次纵拉持续5秒,就能获得明显效果,整个纵拉按摩持续进行1分钟。

横拉法:先洗净双手并擦干,在脸颊上轻轻贴放,移动到鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹位置,轻轻横向拉开皮肤,持续时间为一分钟。

其实瘦脸并不难,选择一种合适自己的方法,坚持下去就一定见效哦!当然,如果配上面膜效果就更好,不仅瘦脸还可以护肤。

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何为“美点按摩”?

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