如何美白私处

岁月是女人的最大天敌，随着年龄增长，不仅仅是肌肤容貌，还会发现最隐秘的私处也受到了岁月的侵蚀，颜色变黑了，变暗了。对于爱美的女性，究竟该如何美白私处？

其实，除了使用私处美白产品外，在日常生活中同样有一些不错的方法可以帮助私处私处美白。下面是一些常用的方法，有需要的女性可以看看。

方法1、使用专业私处美白产品防黑

女性健康专家指出，除了平时日常生活中的护理措施，在某些特殊阶段，比如结婚以后，或是生完孩子，私处变黑的因素增多，这个时候仅仅靠生活调理来防止私处变黑的难度已经很大，悦色红蓝建议，爱美的女性可以选择私处美白产品来防止变黑。在选择私处美白产品时，要选择弱酸性的产品，碱性私处护理产品可能破坏私处弱酸性环境，给健康带来不利。 

私处变黑不是一天两天的事情，导致私处变黑的原因也很复杂，我们要想维护好私处的美丽和健康，就要从点滴做起，从生活中的方方面面入手，只有这样才能真正阻止私处变黑的步伐。在选择专业的私处美白产品时，要特别注意产品的品质和安全性，如悦色红蓝的韩国ZINI（姿妮），京东商城的酵素晶体，都是目前比较流行的私处美白产品，在效果和品质上都比较具有代表性。 

方法2、多管齐下稳定荷尔蒙 

相关研究已经证实，女性私处变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系。悦色红蓝专家提醒，由于导致荷尔蒙分泌紊乱的原因很多，所以为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，女性朋友们就需要从多个方面入手，多管齐下进行预防。 

多休息 

现在的都市女性工作家庭压力较大，身体长期处于疲劳状态，极易引起内分泌失调。平时应多运动，积极参加一些有益的健身活动。同时，按时作息，少加班熬夜，保证充足的睡眠，尽量做到劳逸结合，以防内分泌失调。 

多喝水

注意大便、小便、汗腺的通畅，以便及时排除体内毒素，所以平时要多喝水，该出汗时就出汗，同时重视便秘等症状的防治。 

多吃蔬菜 

平时饮食尽量搭配合理，多吃蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，烹调用油以植物油为主，动物油为辅，这对调理内分泌失调也是有帮助的。 

方法3、保持心情舒畅

专家指出，心理因素对女性私处变黑的影响其实也不小。女人通常比较敏感，情绪不稳、思虑过度等情绪会干扰身体内部气血运行，更容易引起黑色素沉积，从而导致私处变黑。上海市第八人民医院专家建议爱美女性，平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心里压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。

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如何美白私处

方法4、控制性爱频次

我们都知道，性爱也是私处变黑的常见因素之一。所以，对于广大女性朋 友来说，平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次，以免加重对私处变黑变暗。 但女性朋友千万也不要“讳黑忌性”，性爱是美好的哦，是男女双方感情的润滑剂。 

方法5、少穿紧身衣裤 

为了全方位延缓私处变黑的步伐，我们不能放过任何一个细节，不能让任何一点疏忽影响私处的颜色变化。即便是平时的穿衣打扮，也有不少需要注意的地方。悦色红蓝提醒，为了减少摩擦私处，尽量少穿牛仔裤，或是类似的紧身裤；另外，也要尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。 

方法6、选择好的护理产品

在日常生活中，不少女性朋友都习惯自己购买产品进行私处护理。在使用私处护理产品时，一是不要过度使用，过犹则不及、二是，不要使用劣质产品，这些常常会添加某种违禁成分，长期使用不但还造成妇科病频发，还会加快黑色素沉积导致私处变黑。建议女性朋友尽量使用品牌产品，如妇炎洁等，它们在产品质量和安全性上更有保障。