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预防过敏发生要做到以下几点:
1、尽量避免或减少接触过敏原;
2、保证充足睡眠,保持良好心态,适当锻炼身体;
3、尘螨过敏者要勤晒被褥,不用荞麦皮枕头,不用地毯,不玩毛绒玩具。
4、花粉过敏者发病期间,外出要戴口罩。
5、动物皮屑引起的过敏哮喘、过敏性鼻炎,室内不养宠物;
6、皮肤过敏者发病期间禁忌进食辛辣食物与发物,如辣椒、韭菜、酸菜、虾蟹、羊肉、狗肉等。
7、面部过敏者春夏要避免阳光照射,尽量少用化妆品,禁用含激素的化妆品。