吃什么可以淡化疤痕

吃什么可以淡化疤痕？在身体上出现疤痕的时候，日常生活中一定要多吃一下食物，可以起到有效修复疤痕的作用。

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吃什么可以淡化疤痕

胡萝卜：

胡萝卜，被虞为皮肤食品，能滋润皮肤，另外，胡萝卜含有丰富的果胶物质，可与汞结合，使人体里的有害成分得以排除，肌肤看起来更加的细腻红润并淡化疤痕颜色。

甘薯：

甘薯含大量的粘蛋白，维生素C很丰富，维生素A原含量接近于胡萝卜的含量。 

豌豆：

豌豆含有丰富的维生素A原，维生素A原可在体内转化为维生素A，起到润泽疤痕皮肤的作用。

白萝卜：

白萝卜含有丰富的维生素C，维生素C为抗氧化剂。能抑制黑色素的合成