促进新陈代谢

去除黑眼圈的方法中，温和地按摩眼睛周围穴位，是6招有效去除黑眼圈的第１招，这样既可刺激神经，又促进血液循环。详情>>

眼睛是心灵的窗户，顶着一对熊猫眼，不仅给别人不好的印象，自己也会变得特别没自信。用无名指按压眼睛周围穴位，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑，轻轻地由内向外轻拉按摩，连续10次。详情>>

用化妆棉沾上适量的化妆水轻轻的擦拭面部皮肤，轻拍面部及颈部，这一次清洁工作要知道化妆棉上没有污垢为止。详情>>

每天面对电脑，辐射对很容易让皮肤氧化变的暗黄没有光泽,脸色暗黄没有光泽等现象主要是随着年龄的增大，内分泌不足导致皮肤新陈代谢变慢，皮肤色素沉淀引起的，睡眠不足,睡眠质量差会导致脸色暗黄。详情>>

办公室空调长开，环境甚是干燥，OL们每天在干燥环境里呆坐近九小时，受不少脸部肌肤问题所困扰。想淡化色素斑点的话可以用VC含量较高的天然美容化妆品轻轻按摩全脸，最后擦上柔肤霜或保湿柔肤晚霜。详情>>

刘诗诗与吴奇隆的第三次合作《犀利仁师》日前在横店开拍，刘诗诗饰演一名假小子般的古代剩女，经常“痛打”柔弱老师吴奇隆：“这个角色是女汉子，但也有小女生的一面，挺好玩儿，大大咧咧的，会犯二。详情>>

做好补水工作，不仅能让肌肤达到水油平衡，还能恢复肌肤的纹理，使肌肤水润嫩滑的同时达到收缩毛孔的功效。既要每天清洁，清理毛孔，又要定期去除角质。含有果酸、水杨酸等的护肤品，能有效促进新陈代谢，去除表皮的老化角质，使毛孔畅通。详情>>

已经远离青春期的成年人，皮肤上会出现痘痘问题，大部分都是压力导致的。痘痘的产生大部分是皮脂分泌过量导致的，但是皮肤水分不足也会出现相同的问题。绿茶促进新陈代谢，银杏茶消除脸上疙瘩，薏仁茶预防皮肤问题，菊花茶能防止皮肤上火。详情>>

要用棉花棒，首先要了解下棉花棒的外形和种类。都市生活工作压力很大，不少女性会因为熬夜睡眠不足而导致脸容浮肿。温柔：比起硬材质按摩道具，棉花棒头更柔软，能避免伤害。详情>>

以中医经络理论为基础，根据肥胖的不同特点，通过对人体穴位、经络进行有效的刺激，进而达到疏通经络，改善脏腑功能，调节内分泌失调，加速血液循环，促进新陈代谢，充分调动人体的平衡功能，从根本上改善肥胖者的身体状况，进而达到强身健体，消除脂肪，瘦身详情>>

盛夏的日子，在烈日下做运动唯恐中暑；运动减肥出了一身汗感觉不好受。想要瘦得舒服瘦得快？选一款适合你的减肥茶吧，既有益身心又能解馋。爱美网小编给你分享夏季健康减肥茶，看看哪种茶更适合你？详情>>

在日本身材肥胖的人很少，那到底日本美眉都是如何减肥瘦身的呢?其实只要在饮食上面多下些功夫，你也能实现苗条的体态!详情>>

随着科学技术的发展，有关运动健身的研究不断增多，一些新的理念取代了旧的理念。有研究宣称，跑步前过度的伸展运动轻易使韧带变硬，易于受伤，但仍然需要在锻炼前将关节和韧带“拉开”。详情>>

想要拥有曼妙曲线的水水们，常常拿自己的身体当作试验，尝试各式各样“传说有效”的减肥方法，因此而搞坏身体或者变得更胖，下面10种方法被专家们视为减肥的最佳途径,以每天平均摄取2000大卡热量为基础。 详情>>

有些食物是有抑制食欲的功能的，既然可以吃胖，那也可以边吃变瘦哦！接下来，小编为你推荐11款可以抑制食欲的减肥食物，它们富含纤维，可以增加饱腹感，让你不知不觉间就摄入更少热量，减肥也就更容易啦！ 详情>>