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中药减肥有效吗

2013-07-23 15:07:43来源:OnlyLady女人志编辑:wanglili

中药减肥从益气、健脾、祛痰、化湿、活血、利水、温阳等方法入手,调理人体脏腑功能,促进内分泌,使身体气血运行通畅,加速新陈代谢,并及时将积聚于体内的多余水份、代谢废物和毒素排除,从而达到减肥瘦身美容的目的。那么中药减肥有效吗?

传统中医认为,肥胖与痰、湿、气虚等有关。中药透过去湿制水、健脾、活血行气等方法、有助调理脏腑和内分泌,令身体气血运行更佳,可将体内多馀水份、以及积聚于体内的代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢。所以中药减肥是有效果的。

海藻轻身汤

材料:海藻、薏仁各12g,夏枯草、泽泻、山楂各15g,柴胡、茵陈各9g,白芥子6g,甘草5g。

制法:清水煎取200ml。

用法:每次口服100ml,一日2次。

轻身散

材料:黄芪500g,甘草、茯苓、云母粉、山茱萸、人参、生姜各3g。

制法:先将黄芪、生姜煮沸,焙干为散;再将茯苓等其余五味捣筛为散,拌匀。

用法:每次服用1g,服用时加盐少许,用开水冲服。

中药减肥有效吗

中药减肥有效吗

清宫仙药茶

材料:上等茶叶3g,紫苏叶、石菖蒲、山楂、泽泻各12g。

制法:后四种研粗末,与茶叶混合,收贮备用。

用法:每次适量,用开水冲泡,代茶饮用。

荷叶灰方

材料:荷叶。

制法:烧存性,研磨,收贮备用。

用法:每次取适量,用水调服,每日3次。

重要减肥是现在比较流行的减肥方法,以上几种是最有效的中药减肥配方,让你健康减肥。姐妹们可以尝试一下哦~在这个夏天让自己轻松瘦身!

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中药减肥
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