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6种果蔬抗老去皱 让肌肤年轻10岁

2013-05-23 14:23:34来源:OnlyLady女人志编辑:product1

生活中姑娘们肯定都爱吃蔬菜水果,因为它对身体有很大的好处,但其实蔬果不但可以减肥瘦身清体,还能缓解皮肤老化,对抗衰老,我们现在就来看看那些蔬果可以抗衰老吧~

橘子

将桔子连皮捣烂,浸入酒精,加以适量蜜糖,放一周后取出使用,有滋润皮肤及去除皱纹的功效。

香蕉

香蕉捣烂后,加半汤匙橄榄油,搅拦均匀、搅细,涂在脸上有利于去皱

西瓜

西瓜皮用清水洗净后擦面,然后用清水冲洗净,可以使皮肤清爽润滑。

丝瓜

丝瓜能去皱,将丝汁混合酒精及蜜糖,把汁液涂在脸上,待干后再用清水洗净。

黄瓜

黄瓜有洁脸作用,把黄瓜切成薄片敷在清洁的面部,能使肌肤娇嫩润滑,清除皱纹。

南瓜子

南瓜子中含有类似性激素样的物质,对面部皮肤有保护作用。

对付皱纹不是没有招数,除了改变不良的生活习惯,保持开朗的好心情、选择合适的护理产品外,合理的饮食也能在抗皱大战中助你一臂之力。因此,为了留住青春,你一定要记住下面的食品名称:鸡皮、鱼类、鱼子酱、虾酱、牡蛎、动物肝脏、蘑菇、木耳、花粉等。它们都含有丰富的弹力纤维或者核酸,有助于皮肤保持光滑。

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