Onlylady首页
[注册] [My Onlylady]

扫描二维码

关注OnlyLady百科

更多精彩互动等着你...

雀斑怎么去除效果最好 夏季食疗祛斑大放送

2013-06-03 15:12:06来源:OnlyLady女人志编辑:product2

据医学统计,60%--80%的年轻女性都有或多或少的雀斑。有的甚至越来越多,占据了大半个脸,严重影响了女性的容颜。尽管大家绞尽脑汁的想尽一切办法祛斑,雀斑还是尚无“退居”的打算。到底雀斑怎么去除效果最好,不妨看一下夏季食疗祛斑的绝招。

推荐1:黄瓜粥

推荐理由:现代科学研究证明,黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

制作方法:取大米100克,鲜嫩黄瓜300克,精盐2克,生姜10 克。将黄瓜洗净,去皮去心切成薄片。大米淘洗干净,生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升,置火上,下大米、生姜,武火烧开后,改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片,再煮至汤稠,入精盐调味即可。一日二次温服,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。

黄瓜粥

推荐2:生姜蜂蜜水

推荐理由:人体内的自由基是一种衰老因子,它作用于皮肤,引起“锈斑”。而生姜正是除“锈”高手。 生姜中含有多种活性成分,其中的姜辣素有很强的对付自由基的作用。实践证明,饮用生姜蜂蜜水一年多,脸部和手背等处的老年斑就会有明显改变或消失,或程度不同地缩小,或颜色变浅,而且不会有继续生长的迹象。

制作方法:取适量鲜姜片放入水杯中,用200~300毫升开水浸泡5~10分钟后,加入少许蜂蜜搅匀当水饮。生姜蜂蜜水的功效确实有美容养颜,不过生姜和蜂蜜的搭配还有其他作用。

推荐3:柠檬冰糖汁

推荐理由:柠檬中含有丰富的维生素C,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,而且还具有防治动脉硬化的作用。

制作方法:将新鲜的柠檬去皮榨汁,加冰糖适量饮用即可。

您觉得这篇文章 : 不错1一般0