紫外线过敏的人应该注意哪些问题

随着夏天的到来，阳光的暴晒，许多紫外线过敏的人又开始饱受摧残了。想要出门，可是大太阳会把肌肤晒伤，对于敏感肌肤的人来说很困难。那么紫外线过敏的人平时应该注意哪些问题呢？

1、多食含维生素A的食物及新鲜蔬菜和水果，以维持皮肤的正常功能。尽量少吃一些感光类的食物，如油菜、莴苣、芹菜、泥螺等等，以免诱发紫外线过敏。

2、洗脸时尽量不要用热水，同时要避免长时间使用碱性的清洁用品，最好不要用一些低质量粗糙的毛巾，尽量保持皮肤柔润。

3、每天做面部美容操。其方法为：五指并拢，双掌摩擦微热后，轻轻按摩额、颧处肌肤以及鼻、耳部，持续3－5分钟，以促进面部血液循环，使面部皮肤光洁。

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紫外线过敏的人应该注意哪些问题

4、有紫外线过敏的人，适当的涂抹一些防晒剂，来防止皮肤受紫外线的损伤。

5、防止长时间曝晒，出游时，适当的涂抹一些防晒剂，也可用宽边防护帽或伞遮挡，来防止皮肤受紫外线的损伤。

6、不要用含光感物质较多的化妆品和香料等。

敏感肌肤的人尤其要注意以上几点，这样在炎热的夏天才不会让自己的肌肤承受更多的压力。在日常生活中注意细节，才能够让我们拥有健康的肌肤。