怎么样治疗男性脱发

男性头脱问题愈发严重，而如何治疗男脱头发问题呢？

男性型脱发大部分从20多岁开始发病。脱发初期头皮出油较多，或伴有头屑增多、瘙痒等症状。慢慢的头顶部的头发松动无根，梳头洗头时很容易脱落，而且新长出的头发变得越来越细软，而且生长缓慢，头顶部发稀疏，直到脱光，这就是人们所说的“谢顶”。也有很多人从两鬓角、前发际开始脱发，发际线越来越向后退，夜就是“高额”。直至最后仅头两侧及枕部还有一些头发。

脂溢性脱发治疗：比如临床最常见的脂溢性脱发，其关键发病原因在于皮脂分泌过旺，病因由“内火”造成的，由于雄性激素旺盛，“内火”上窜，把人体最底部的油脂带到头部，造成头部皮层油脂分泌旺而不均，影响发根生长。所以，治脂溢性脱发先要控制住“脂溢”,就可不再脱发，还可长新发。

神经性脱发治疗：对于神经性脱发即斑秃、秃顶等脱发问题，一般传统治疗只能缓解脱发发展的速度，不能从根源上激活头发毛囊组织再生能力，是一种治标不治本的手段。

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怎么样治疗男性脱发

除治疗外，男性脱发的预防和调护也是很重要的。

避免过度劳累 我们常看到从事脑力劳动的人发病率较高。经常熬夜、用脑过度、睡眠不好、生活不规律，会引起植物神经功能紊乱，微循环障碍，使头皮的血流缓慢，毛发的血液供应减少，从而逐渐脱落。青壮年男性正是学业事业发展的巅峰时期，一定要注意劳逸结合，有张有弛。避免过度的紧张劳累，休息时放松精神，要按时作息，保证充足的睡眠。

合理饮食 饮食上要忌食辛辣刺激性食物，戒烟酒，少喝浓茶咖啡，少吃油腻甜食和油炸食品。饮食宜清淡，食物要多样化，富含维生素、微量元素的新鲜蔬菜、水果、豆制品、花生、芝麻、大枣、奶类、瘦肉、黑木耳等对头发生长有益。

洗头不宜过于频繁 很多年轻人头皮出油多，为追求头发的飘逸，每天洗头。殊不知洗头越勤，出油越多。这是因为人体有自我调节的功能，头油也就是皮质腺分泌的皮脂有润泽保护头发的作用，头发油多了，反馈到体内，皮质腺的分泌就会减少。洗头越勤，皮质腺分泌就越旺盛。一般夏天1～3天洗一次，出汗多时可只用清水冲洗汗液；冬天不出汗的话，5～7天洗一次即可。