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男性脱发吃什么好

2013-07-24 21:09:14来源:OnlyLady女人志编辑:shiyuying

男性脱发吃什么好?很多男人到了中年之后就会脱发,特别是事业型男性。脱发不但会减少男人的竞争力及吸引力,甚至会对他们造成严重的心理影响。那脱发男性究竟如何能远离脱发困扰呢?

男性脱发吃什么好

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1.首先要注意补充营养

多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素AB2B6C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等

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