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玫瑰精油的使用方法

在了解单方玫瑰精油用法前,我们先来了解下什么是单方玫瑰精油,单方精油与复方精油是相对的,单方精油是指单纯天然的精油,没有经过中和调配的。而复方精油则是2种以上的精油调配而成。今天小编教大家的是单方玫瑰精油的使用方法。

最简易基本用法:熏香

做法:往香薰灯上加入适量的清水,再滴入1-2滴的单方玫瑰精油,让精油的芳香慢慢散发与空气中。

功效;可有效缓解疲劳,舒缓身心,让整个人回归最原始的姿态,促进睡眠,平缓情绪。

释放压力法:泡澡法

做法:往浴缸内加入2/3的水,滴入5-6滴的玫瑰精油,将身体浸入水内,泡上30分钟,再用温水冲洗一遍就可以了。

功效:可促进人的新陈代谢,改善肌肤的血液循环,帮助肌肤排除体内毒素,让身体肌肤重现年轻色泽。

洗脸护肤法:精油洗脸

做法:每天早上洗脸,往洗脸水里滴入一滴的玫瑰精油在温水中,可以采取用水扑脸的方式也可以将脸直接浸入水中,最后再用干净的毛巾擦干净就可以了。

功效:可延缓皮肤衰老,淡化斑点去除皱纹,效果十分不错。

美容保养法:皮肤按摩

做法:将2滴单方玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中,抹于按摩的位置,每周进行2-4次就可以了。

功效:可使皮肤变得滋润柔软,让肌肤变得年轻有活力,延缓皮肤衰老,更显年轻光泽。

玫瑰精油的使用方法