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推荐一些可以美白祛斑的蔬菜和水果

2013-07-10 13:56:57来源:OnlyLady女人志编辑:product1

一直以来多吃蔬菜和水果就是一种健康的饮食习惯,那么你知道有哪些美白祛斑的蔬菜和水果吗?怎么样吃能够帮你变得白皙起来呢?蔬菜和水果美容,一般有两种方式,替代洗面奶清洗面部,或者制作成蔬菜和水果混合的面膜。

很多女性因为皮肤问题而烦恼,在尝试多种美白祛斑的方法无果的情况下,你不妨试试用蔬菜和水果来进行美白祛斑。美容专家告诉我们,在蔬菜和水果中,含有很多的营养物质,以及维生素等,不管是日常直接食用,还是用于外部敷用,对皮肤都大有益处的,能够帮助加强皮肤的弹性,让皮肤变得更加的润泽。接下来就为大家推荐一些可以美白祛斑的蔬菜和水果。

针对皮肤比较黑的朋友,我们可以试试青菜,这是我们日常很平常的一种蔬菜吧,你可别小瞧了它,用青菜汁当作洗面奶使用,你会得到意想不到的惊喜。

通常皮肤比较黑是因为偏酸性,如果你在洗脸之后,适当用一些青菜榨成的汁洗脸,里面的叶绿素中和酸性,让皮肤变成中性,而且吸收速度快。

西瓜也是美白的佳品哦,西瓜里面有完整的黄、绿和红,这三大元素成分,如果用西瓜汁洗脸,会让你的皮肤变白白哦。

上面都说是洗脸的,我们再来看看用水果做面膜,在这里推荐杏仁。把杏仁让在温水中浸泡,再去掉皮碾烂,接下来加入鸡蛋清一起搅拌,这样就是面膜成品了。每天晚上睡觉前敷在脸上,整夜不用洗,到第二天早上起床,再用温水洗干净。

杏仁面膜效果很好的呢,既可以帮助祛除黑斑,还可以抚平皱纹,没有杏仁的情况下,也可以用李子仁代替哦,效果一样的。用了美白祛斑的蔬菜和水果,再为大家推荐露得清的美白护肤产品,让你的美白祛斑工程进行得更加漂亮!

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