辅助降血压,辅助降血压功能的保健产品基本上与辅助降血脂,辅助降血糖,改善睡眠等功能搭配,哪些人适宜服用"辅助降血压"功能的保健食品呢?
喝茶对高血压能起到辅助治疗的作用,如:山楂茶,绿茶加菊花茶,葛根茶等等,长期饮用不仅有食疗功效,而且还可以美容美颜.
日常我们可以通过合理饮食,锻炼以及服用降压药,有利于降压的小偏方等达到预防,治疗高血压的目的.降压过程中的注意事项:不要盲目降压.首先弄清是否因肾脏疾病,嗜铬细胞瘤,皮质醇增多症,妊娠中毒症,大动脉疾病等引起的高血压.须找出病因 ,对症治疗.
核桃含脂肪40%~50%,其中主要为不饱和脂肪酸,能降低胆固醇、防止动脉硬化和高血压。核桃仁还富含磷脂和维生素E,能增强细胞活性,促进造血功能,增进食欲。核桃中丰富的碳水化合物产热量高,冬季食用可增加机体热量,御寒保暖。
高血压患者的饮食首先要控制能量的摄入
高血压患者应坚持科学的饮食
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