保湿
当空气温度降低时,皮肤角质层不能及时调节足够的保湿因子,油脂腺活跃度下降,脸上油脂、水分下降,皮肤会出现紧绷现象、甚至在眼下及鼻旁出现细纹,防细纹,做好保湿,就是要让肌肤维持多些水份,减少干燥引起的细纹。
怎样提高皮肤保湿因子含量呢?一种是外涂含有保湿因子的护肤品;第二种就是摄入营养学上的专业食物自身合成透明质酸,起到全身保湿的效果。
1:喝足够多的水,每天至少要喝8大杯水,除了喝水外,水果可别忘了多吃哦。
2:风吹日晒尽量免。尽量减少户外活动。
3:不要用过热的水洗脸,洗脸后一定要用化妆水补充水份。
4:选择具有高保湿效果的润泽保养品,直接帮肌肤留住水份。
5:使用具保湿效果的面膜来SOS干燥缺水的肌肤。
6:建议在空气湿度降低的时候,配合使用加湿器,使皮肤水份蒸发减少,防止出现干燥性皱纹。
喷雾式的矿泉水或保湿滋润液,在你觉得肌肤干燥时发挥功效。尤其是空调房里,往脸上一喷,不仅可保持肌肤润泽,还有提神清新的功效。